Flow
v pohybu
Lekce proběhly v zimě 2023
Flow v pohybu/Flow in movement
Jak na pohyb tvořivě a bez úsilí?
Zažijte
• efektivní organizaci těla v pohybu využitelnou pro každodenní úkony i tanec a sport
• uvolnění i oživení
• úlevu od bolestí zad
Rozvinete
• vnímání svého těla
• prostorové vnímání
• tvořivost
*ENG* The lessons are also available for English speakers. For more details see the FB event here.
Jak
Lekce Flow v pohybu nejsou o výkonu ani formě, ale o zkoumání a prožitku. Obvykle začínáme na zemi vnímáním a individuálním rozhýbáním svého těla, postupně se dostáváme do vyšších a dynamičtějších poloh, ve kterých se můžeme potkat a interagovat s ostatními.
Pro
všechny, kdo chtějí navázat laskavý vztah se svým tělem a zažít bezúsilí v pohybu.
Kdy: čtvrtky 17:30 - 19:00
od 12. 1. do 2. 3. 2023
Kde: Studio Quis – KK NEMO
Na Okraji 335/42, Praha 6
Cena
1. lekce a další předplacené lekce za 200 Kč (8 lekcí za 1600 Kč). Další jednotlivé vstupy za 250 Kč.